jak się

niestety ja tez musze trzymac sie czystej michy bo inaczej lapie zaraz wode i wygladam jak ksiazyc%)

Ja to jadlem!!!Marne efekty, chce sie tylko po tym jejsc!!!Wpier***asz jak slon i nic pozatym!!! Pozdrawiam!

heh cudow po tym sie nie spodziewaj ,dokup z 15 kg gainera i 5kg bialka to masa musi pujsc , bo to co chcesz wtrynic to raczej male ilosci ,jak cos robic to na calego.

po 1 nie ten dział po 2 używaj opcji szukaj po 3 dzięki takim jak Ty, niektórzy mogą się pośmiać

Jak tak to ok,po prostu nie wiedziałem co się stało z tematem a poczty nie sprawdzałem wczoraj.

jak robilem cykle silowe najlepiej sprawdzal sie u mnie jablczan kreatyny.

ja np nie mam w ogole stojakow, ile moge to podrzucam sobie nad glowe i opuszczam na barki, a jak za duzy ciezar to kumple mi wrzucaja i problem sie rozwiazuje :)

Zen2008 chyba w życiu nie jadłeś peritolu. Jak szameisz peritol nie zrobisz mieśnia, bo a jesteś spiacy i masz obniżony metabolizm, a wzmożone odkładanie się tkanki tłuszczowej, nonstop jestes zamulony, niemasz siły cwiczyć, jeść - jedyne co chcesz robic to spac

Jak aktualnie biore przed treningiem nox pump i musze powiedziec ze najlepiej dzialal pierwsze dwa tygodnie pózniej juz organizm sie przyzwyczaja i niema juz takiego pobudzenia ale ogólnie polecam.

jak wprowadzasz diete, to skup sie na tym, suple na ten etap nie sa potrzebne

Efekt po 2 miesiacach , a dla porownania cos przed by sie przydało . Teraz jak chcesz kontynuowac to zrob mase :)

a jak masz zyc?;-) masz szanse jeszcze urosnac, wiec nie ma co marudzic. uprawiaj sporty, odzywiaj sie zdrowo a urosniesz tyle ile bedzie ci dane.

clomid to nie cukierki po co sie faszerowac chemia jak jedziesz naturalnie kup sobie lepiej do tego jakiegos supla

ja tam zawsze laduje w siebie 3 dni wysokoweglowdanowa dietka 3 dni nisko i jest dobrze nie wiem jak to by sie sprawdzilo u ciebie powodzenia na cyklu

No jak ktoś planuje cykl typowo masowy żeby nabrać troche mięsa i tłuszczu i potem to tracić to zgadzam sie. Ja preferuje mniej a lepiej jakościowo. No ale każdy ma swoje teorie Dlatego głos dla CIebie Gregorian

Heh ja akurat widzialem :-p Na tym seminarium we francji, mam wrazenie ze oni maja jakis słaby poziom. Na tej rozgrzewce co poniektorzy ruszaja sie jak by robili te cwiczenia pierwszy raz. Jeden koles robi pąpki z dupa wypieta do gory na 2m. Potem tez pare razy przyuwazylem niektorych na dziwnych ruchac

slapo odezwij sie na moje gg jak masz jeszcze pkt

Z treningiem do innego działu się przejdź, pomysł ogólnie znany i doceniany, więc jest jak najbardziej ok...

Na stawy dobra jest galareta (taka jak na święta, nie galaretka w proszku). Ponoć lepsza od tych supli. Na kości jest genialna szprotka - miałem rękę złamaną i sprawdziło się tak, że lekarz otworzył oczy ze zdumienia widząc taki postęp. pzdr

W sumie to mozesz kupić tylko pochwal sie kto to produkuje jak znajdziesz na opakowaniu.